Categories
Kesehatan & Kecantikan

Inilah 11 Rahasia Tanaman Obat dan Khasiatnya (Part-2)

Pada artikel sebelumnya, telah dibahas mengenai 7 tanaman obat dan khasiatnya. Kali ini, akan dibahas mengenai 4 tanaman obat lain yang kaya manfaat sehingga khasiatnya baik sekali bagi kesehatan dan kecantikan.

Baca juga: Tips Mudah Merawat Payudara Agar Kencang

Pasak Bumi dan Khasiatnya

Khasiat yang paling terkenal dari tanaman obat yang juga dikenal dengan sebutan “Tongkat ali” ini adalah dapat digunakan sebagai afrodisiak. Efek yang timbul yaitu meningkatkan libido serta vitalitas kaum laki-laki. Namun ternyata, tidak hanya itu saja. Sebagai obat, pasak bumi juga banyak dimanfaatkan para ahli herbal sebagai obat untuk demam, penyembuh luka pada gusi, cacingan, mengembalikan vitalitas serta pendarahan ibu yang baru saja melahirkan, untuk menghilangkan nyeri pada tulang, sakit perut, hingga disentri.

Lidah Buaya dan Khasiatnya

Lidah buaya dimanfaatkan untuk perawatan rambut dan wajah. Terutama untuk  mengatasi masalah kulit akibat terkena sinar UV dari matahari, mengatasi kulit yang terlihat kering dan kusam, mengobati jerawat, mencegah dan mengurangi gejala penuaan pada kulit. Selain itu untuk kesehatan daging lidah buaya juga dapat diolah sedemikian rupa untuk dikonsumsi. Khasiatnya yaitu untuk mengobati panas dalam serta masalah pencernaan.

tanaman obat
Kredit: stylecraze.com

Daun Sirsak dan Khasiatnya

Daun sirsak akhir-akhir ini cukup ramai dibicarakan karena khasiatnya sebagai penyembuh terutama untuk asam urat dan kolesterol. Itulah sebabnya tumbuhan ini mulai dikenal sebagai tanaman obat. Bukan sekadar penghasil buang sirsak yang kaya akan vitamin C dan anitioksidan tinggi tapi karena khasiat daunnya. Pemanfaatkannya biasanya dengan mengambil ekstrak dari daun sirsak ini dengan merebus daunnya yang sudah dipotong-potong lalu meminumnya secara rutin.

Buah Merah dan Khasiatnya

Buah merah yang berasal dari Papua ini ternyata sudah teruji dapat menyembuhkan berbagai penyakit. Uji coba ini tentu dilakukan oleh penemunya sendiri yang meneliti berbagai kandungan yang terdapat dalam buah merah serta mengujicobakan khasiatnya pada mereka yang ingin mencoba khasiat dari buah merah ini. Hasilnya ternyata menggembirakan karena banyak penyakit yang berhasil sembuh dengan buah merah.

Inilah beberapa kandungan dan khasiat dari buah merah ini.

  • Kandungan Betakaroten dan tokoferol yang berlimpah milik buah merah ini membuatnya dapat menyembuhkan penyakit aids dengan cara menghancurkan asam amino yang menjadi makanan virus HIV ini hasilnya virus hancur dan tidak bisa berkembang biak lagi. Cara yang sama terjadi juga pada sel kanker dan tumor. Itulah sebabnya dua penyakit ini juga termasuk penyakit yang bisa disembuhkan dengan menggunakan terapi pengobatan buah merah.
  • Mengkonsumsi buah merah membantu pengenceran darah dengan cara menghancurkan berbagai penyebab pengentalan darah tersebut mulai dari kolesterol hingga lemak jahat. Dengan pengenceran yang terjadi pada darah ini membuat darah mengalir dengan baik. Aliran darah yang lancar ini membuat tekanan darah menurun secara signifikan. Hasilnya, hipertensi bisa disembuhkan secara alami. Begitupun dengan penyakit jantung dan stroke yang merupakan dua penyakit yang disebabkan oleh pengentalan darah dan penyempitan pembuluh darah ini.
  • Penyakit lainnya yang juga berhasil disembuhkan yaitu diabetes. Ternyata kandungan tokoferol yang tinggi pada buah merah sangat efektif untuk menyembuhkan diabetes. Caranya yaitu dengan memperbaiki kinerja pankreas dalam memproduksi insulin. Hasilnya produksi insulin dilakukan sesuai kebutuhan tubuh hingga akhirnya kadar gula dalam tubuh menjadi lebih rendah.
  • Penyakit lainnya yang juga bisa disembuhkan dengan buah merah ini yaitu asam urat, osteoporosis, asam lambung, gangguan paru-paru, wasir, gangguan penglihatan, dll.
  • Sebagai multivitamin buah merah juga sangat berkhasiat untuk meningkatkan kecerdasan serta kesuburan bagi pasangan suami istri.

Bagaimana, Mak. Banyak sekali ya tanaman obat dan khasiatnya yang bahkan selama ini tidak kita ketahui. Jadi tunggu apalagi, mari kita dayagunakan lahan yang tersedia untuk menanam tanaman-tanaman obat yang beragam ini. Jika lahan Anda cukup luas bisa tanam aneka tanaman obat yang berkayu. Jika lahan yang tersedia sempit maka tanamlah tanaman obat yang bisa tumbuh dengan baik pada lahan sempit. Semoga bermanfaat ya.***

Ingin resep berbagai hidangan lezat? Klik di sini saja, ya.

Categories
Kesehatan & Kecantikan

15 Aneka Tanaman Berkhasiat Turunkan Kolesterol

kolesterol

Kolesterol, kata yang akrab di telinga kita akhir-akhir ini ya, Mak. Banyak alasan untuk menghentikan konsumsi makanan tertentu dengan alasan berbahaya bagi kesehatan karena kolesterolnya tinggi. Apa sih sebetulnya kolesterol itu? Kolesterol adalah salah satu jenis lemak yang ada dalam tubuh. Kolesterol terdiri dari 2 jenis, ada yang baik dan ada pula  yang buruk. Kolesterol baik diperlukan tubuh untuk perkembangan otak dan sebagainya. Namun kolesterol jahat sebisa mungkin kita hindari, karena inilah yang menyebabkan berbagai jenis penyakit berbahaya seperti penyakit jantung, stroke, dan lainnya. Seringkali kadarnya tidak terkontrol dengan baik, jadi jangan lupa mengecek secara berkala kadar kolesterol ya Mak.

Tanaman Penurun Kolesterol

Di Indonesia, banyak sekali ditemukan jenis tanaman obat dan tempat yang sesuai untuk mencari atau membudidayakan tanaman obat karena beriklim tropis dan mendapatkan sinar matahari sepanjang tahun serta curah hujan yang tinggi, di Indonesialah surga tanaman obat tersebut dapat diteukan. Berbagai macam tanaman tumbuh subur, baik yang telah diketahui manfaatnya maupoun yang masih dalam penelitian tak menutup kemungkinan tanaman herbal penurun kolesterol. Banyak tanaman obat Indonesia yang terbukti secara empiris dapat menghambat pembentukan dan menurunkan kolesterol.

Sifat Tanaman

Tanaman obat yang masuk kategori sebagai pelangsing dan penurun kolesterol mempunyai beberapa sifat khusus, yaitu

  • Menghambat penyerapan makanan dalam usus
  • Menekan rasa lapar
  • Menghancurkan kolesterol
  • Menguras isi perut.

Aneka Tanaman  yang berkhasiat

Jenis tanaman yang berkhasiat untuk mengatasi kegemukan dan kolesterol yaitu

  1. Secara ilmiah alpukat mempunyai kandungan, antara lain saponin, alkaloid, flavanoid, polifenol, quersetin, tanin, dan gula alkohol. Bagian tanaman yang digunakan untuk menurutnkan kolesterol adalah daging buahnya.
  2. Anggur . daun buah anggur mengandung sapponin, flavonoida, dan polifenol. Bagian tanaman anggur yang digunakan untuk menurunkan kolesterol ialah buahnya.
  3. Kandungan kimia yang terdapat pada buah apel ialah pection dan beberapa zat gizi lainnya, seperti kalori, hidrat arang, lemak, protein, kalisium, fosfor, vitamin A dan B, zat besai dan vitamin C. Tanaman yang digunakan ialah buahnya.
  4. Kandungan kimia yang terdapat pada buah asam, yaitu asam asam apel, asam sitrat, asam anggur, asam tartrat, asam suksinat, pectin, dan gula invert. Bagian tanaman yang digunakan untuk obat adalah buah dan daunnya.
  5. Bawang putih. Bawang putih mengandung enzim alinase, zat aktif awcin, awn, germanium, sativine, sinistrine, selenium, scordinin, nicotin acid, dan zat gizi lainnya.
  6. Rimpang bangle mengandung minyak asiri (sineol, pinen), damar, pati, dan tannin. Bagian tanaman yang dijadikan obat pelangsung dan penurun kolesterol adalah rimpangnya.
  7. Belimbing wuluh. Mengandung kalium oksalat, flavonoid, pektin, tanin, asam galat, asam ferulat. Tanaman yang digunakan adalah buahnya.
  8. Dan dan batang cermai mengandung saposin, flavanoida, tannin, dan polifenol, buahnya mengandung vitamin C. Tanaman yang digunakan adalah buahnya.
  9. Daun cincau mengandung polifenol, saponin, flavanoida, lemak, kalisum, karbohidrat, vitamin A dan B, dan alkaloid. Bagian yang digunakan adalah daunnya.
  10. Jati belanda. Mengandung zat pahit, glikose, tannin, musilago, dan lemak. Bagian yang bisa digunakan daunnya.
  11. Buah delima. Mengandung alkaloid pelletierene, granatin, betulic acid, ursulic acid isoquercitrin, elligatanin, resin, triterpenoid, kalsium oksalat dan pati.
  12. Jeruk nipis. Mengandung limonene, linalin asetat, geranil asetat, fellandren dan sitrat. Bagian yang digunakan adalah buahnya.
  13. Mengandung tannin, anti racun, gula dan zat gizi. Bagian yang digunakan adalah buahnya.
  14. Mengandung kurkukmin, desmetoksikurkumin, bidesmetoksikrkumin, pati, tannin, dmar, dan minyak asiri.
  15. Teh hijau. Mengandung kafein, theobromin, theorofilin, tannin, xanthin, adenine, kuersetin, naringenin, dan fluoride alami.

Demikian informasi tanaman berkhasiat di sekitar kita sebagai obat penurun kolesterol, semoga infromasi ini bermanfaat ya Mak. Selamat mencoba